2017年下半年陈氏太极拳教学课程
2017-09-06 15:17   教工太极拳协会   (点击: )

    课程名称:陈氏太极拳0基础班

    授课内容:陈氏太极拳22式(理工大学版)+花式太极拳排练展演

     人:

授课人姓名

授课人简介

刘一玮

教练、太极拳协会副秘书长。熟练演练陈氏太极拳74式、22式、太极单刀。

姚翠莉

主讲老师:熟练演练陈氏太极拳22式、74式、竞赛套路56式、陈式太极剑。

 

助课老师:熟练演练陈氏太极拳22式、竞赛套路56式、陈式太极剑。

    授课时间:每周三中午12:10-13:10

    课程开始时间:本学期第二周913日开始

    授课地点:根据报名情况群内另行通知

    授课对象:学校太极拳协会0基础会员以及需要修正动作细节的有一定基础的会员

    报名方式:加入太极拳协会微信或QQ群后,群内接龙报名

    预期效果:

  1、独立完成陈氏太极拳22式表演

  2、本次参加培训的会员和可以表演陈氏22式的会员(可以独立完成),排练展示度更高的花式太极,完成展演。(展演以陈氏太极拳22式为主)。注:微信二维码如下:     QQ234722669

 校运动会陈式太极拳二十二式

1.预备式     2.太极起势    3.金刚捣碓     4.懒扎衣     5.六封四闭   6.        7.白鹅亮翅      8.       9.        10.      11.掩手肱拳    12.双推手      13.肘底看拳   14.倒卷肱   15.白蛇吐信   16.掩手肱拳    17.        18.雀地龙   19.上步七星  20.下步跨肱    21.金刚捣碓    22.  


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