为了倡导我校教职员工通过游泳运动舒缓工作压力，强健自身体魄，逐步建立参加水上运动的风尚，校工会于2015年7月，特别组织了我校教职员工为期6天的“游泳培训班”。

    课程主讲教师由校工会游泳协会会长、体育教学部的水上运动课程负责人高峰杉老师担任，协助教学的还有体育教学部的刘海斌老师和多位“校水上运动中心”的教学骨干。课程主要从水中运动安全、游泳技术技巧、游泳运动健身方法等方面展开。

    7月9日下午，本期培训班正式在校游泳馆开课，来自各个部门的近50位教职员工参加了此期的培训课程。首先，高老师带领大家从陆上的准备活动开始练习，再将本次课的教学内容：呼吸换气、踩水、水中漂浮、浮力控制等水中运动的基础动作，在陆上进行了动作讲解和和水中示范，之后，带领大家一同进行了练习，在培训过程中，原本不会游泳的学员们在教练们的帮助下积极练习、大胆尝试，成功地克服了对水的畏惧心理；原本具备一些基础的学员们也在教练的指导和帮助下掌握了踩水、仰浮等技巧。大家对于游泳运动的兴趣也愈发浓厚。

    经过6天的培训，学员们系统地学习了蛙泳技术和自由泳技术，所有的学员都掌握了踩水技巧，能够完成水中自我保护的技巧。

    7月21日，本期教工游泳培训班圆满结束，参加培训的教师们因游泳爱好彼此结识，掌握了一项技能，增进了感情，强健了体魄。

    附 DUT教工水上运动QQ群：478787276

                                                    校工会

                                                校教工游泳协会