“三”月春风盎然，“八”方暖风拂面。正值第112个国际劳动妇女节，在开发区校区的体育馆里，轻柔的音乐萦绕在舞蹈教室，女教职工们通过“瑜”悦身心的方式，共同庆祝自己的专属节日。

为丰富女教工生活，校工会围绕“遇见”主题组织了一系列庆祝活动，“遇见最好的自己-舞韵瑜伽，美好人生”是开发区校区的特色活动。3月8日中午开发区校区的女教工们欢聚在校区体育馆，校区工会主席顾丰出席了本次活动并送上节日的礼物和问候，希望大家在兼顾工作和家庭的同时，也要学会为身体减压，为心灵放假。

本次活动邀请到女性瑜伽养生调理高级教练亲临现场进行指导，苏老师从调息、身韵、手位组合等一些基础体式开始，带领大家练习瑜伽。从呼吸训练，肩颈训练到腰腹训练，在场的所有老师全身心地投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展，心情也愈发平和。

活动中大家分享了自己的瑜伽心得，很多初次体验者了解到了瑜伽的魅力，苏老师也希望通过瑜伽帮助女性找到身心的释放与平衡，并将瑜伽态度带到生活中。大家纷纷表示今后一定要持之以恒，以健康的体魄和平和的心态投入到教育教学工作，为校园带来更多的活力与热情！

“遇见”系列活动动静结合，活动中老师们不仅缓解了紧张疲惫的身体，还收获了满满的祝福和芬芳的礼物。通过运动开启春季的好心情，也激励女教职工们保持对健康与美丽的向往和追求，在美丽的春天绽放最好的自己！