疫情防控不松懈，居家锻炼不间断，为满足疫情防控期间教职工健身需求，开发区校区工会积极倡导居家科学健身，结合多数教职工目前居家教学、科研现状，举办防控期间教职工居家男教工俯卧撑、女教工仰卧起坐比赛，此次比赛通过录制视频的方式进行评比，按照参赛选手1分钟内有效动作数量判定成绩。

在五天的时间里，共有19位选手录制视频参加了此次比赛，在男子俯卧撑比赛中，软件学院赵哲焕老师60个有效动作傲视群雄，女子组仰卧起坐比赛冠军被图书馆韩笑老师以36个的成绩获得，通过比赛目的在于调动广大教职工居家锻炼积极性，并将简单易操作运动推广给广大教师，在疫情防控期间，保持健康的良好习惯。

俯卧撑在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能够很好的锻炼腹部的肌肉，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液的融合。

开发区校区工会积极推进居家锻炼，促进教职工在疫情防控期间保持良好的健康习惯。